หุ้นยุโรปแตะระดับสูงสุดเป็นประวัติการณ์ก่อนเฟด

หุ้นยุโรปธ ปิดที่ระดับสูงสุดเป็นประวัติการณ์ในวันพุธ lucabet168แม้ว่าจะมีการเตือนล่วงหน้าก่อนการประชุมธนาคารกลางสหรัฐที่อาจเห็นการร่างแผนการที่จะเริ่มผ่อนคลายมาตรการกระตุ้นเศรษฐกิจ ดัชนี STOXX 600 ทั่วยุโรป ขยับขึ้น 0.2% สู่ระดับสูงสุดเป็นประวัติการณ์ที่ 459.86 จุด นับเป็นสตรีคที่ยาวที่สุดในรอบ 3 ปีครึ่งด้วยช่วงบวกที่ 9 ติดต่อกัน หุ้นกลุ่มการเดินทางและพักผ่อน สาธารณูปโภค และเคมีภัณฑ์เป็นหุ้นที่มีผลงานดีที่สุดlucabetasia เนื่องจากนักลงทุนเดิมพันกับอุปสงค์ของผู้บริโภคและการผลิตภาคอุตสาหกรรมที่พุ่งสูงขึ้น แต่ธนาคารกลับร่วงลง 0.9% จากการขาดทุนของราคาหุ้นใน Banco Sabadell, Santander (MC:SAN) และ Caixabank หลังจากที่หน่วยงานเฝ้าระวังการแข่งขันของสเปนได้เปิดการสอบสวนถึงแนวทางปฏิบัติในการต่อต้านการแข่งขันในตลาดเงินกู้จากไวรัสโคโรน่าที่ได้รับการสนับสนุนจากรัฐ ตลาดหุ้นสเปนล่าช้ากว่าคู่แข่งในภูมิภาคสำหรับวันนี้ โดยร่วงลง 0.3% หุ้นของบริษัท SAP ยักษ์ใหญ่ด้านซอฟต์แวร์ของเยอรมันร่วงลง 1.2% ถ่วงน้ำหนัก DAX หลังจากการคาดการณ์กำไรที่น่าผิดหวังจาก Oracle Corp (NYSE:ORCL) ซึ่งเป็นคู่แข่งทางการค้าซอฟต์แวร์ของสหรัฐฯ Solarpack ผู้พัฒนาพลังงานแสงอาทิตย์ของสเปนพุ่งขึ้น 43% จากการเปิดเผยการประมูลซื้อกิจการจากกองทุน EQT ของสวีเดน (NYSE:EQT) ที่มีมูลค่าสูงสุด 881.2 ล้านยูโร […]

Read More

ประโยชน์ของวิดีโอเกมสำหรับเด็กและผู้ใหญ่

วิดีโอเกมมักถูกมองว่าไม่ซับซ้อนหรือเป็นเรื่องของโซฟามันฝรั่ง pgslot999 แต่คุณรู้หรือไม่ว่าองค์ประกอบทั่วไปหลายอย่างในโลกจำลองเหล่านี้สามารถให้ผลประโยชน์ที่เป็นรูปธรรมในชีวิตจริงได้ ประโยชน์ของวิดีโอเกมสำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่ ได้แก่: – กระตุ้นสมองให้แข็งแรง – การพัฒนาทักษะการแก้ปัญหา – คลายเครียด เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ของวิดีโอเกมก่อน slot8899 เริ่มเกมคอมพิวเตอร์หรือเกมคอนโซลที่คุณชื่นชอบ 1. วิดีโอเกมสามารถปรับปรุงความคล่องแคล่วด้วยตนเองได้ เกมที่ใช้คอนโทรลเลอร์เหมาะสำหรับมือคุณ ในการศึกษาที่เกี่ยวข้องกับกลุ่มศัลยแพทย์ นักวิจัยพบว่าผู้ที่เล่นวิดีโอเกมสามารถทำตามขั้นตอนขั้นสูงได้เร็วกว่า และทำผิดพลาดน้อยกว่าผู้ที่ไม่ได้ทำ 37 เปอร์เซ็นต์ วิดีโอเกมพิเศษยังถูกใช้เป็นกายภาพบำบัดเพื่อช่วยให้ผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองฟื้นการควบคุมมือและข้อมือ 2. วิดีโอเกมสามารถเพิ่มสสารสีเทาในสมองของคุณได้ การเล่นเกมเป็นการออกกำลังกายสำหรับจิตใจของคุณที่ปลอมตัวเป็นความสนุกสนาน การศึกษาพบว่าการเล่นวิดีโอเกมเป็นประจำอาจเพิ่มสสารสีเทาในสมองและเพิ่มการเชื่อมต่อของสมอง (สสารสีเทาเกี่ยวข้องกับการควบคุมกล้ามเนื้อ ความทรงจำ การรับรู้ และการนำทางในอวกาศ) 3. นักเล่นเกมอาจมีทักษะทางสังคมที่ดีขึ้น ทัศนคติแบบเหมารวมของคนขี้อายที่ใช้วิดีโอเกมเป็นหนทางหลบหนีไม่ใช่สิ่งที่นักเล่นเกมทั่วไปมีหน้าตาเป็นเช่นไร การวิจัยในอดีตเกี่ยวกับเด็กพบว่าผู้ที่เล่นวิดีโอเกมมากกว่ามีแนวโน้มที่จะมีทักษะทางสังคมที่ดี มีผลงานทางวิชาการดีขึ้น และสร้างความสัมพันธ์ที่ดีขึ้นกับนักเรียนคนอื่นๆ เนื่องจากองค์ประกอบทางสังคมและการทำงานร่วมกันของเกมบางประเภท 4. เกมสามารถสอนให้คุณเป็นนักแก้ปัญหาที่ดีขึ้น เกมแบบโอเพ่นเวิลด์ แบบอิงภารกิจ และหลายระดับได้รับการออกแบบมาเหมือนกับปริศนาที่ซับซ้อนซึ่งใช้เวลาหลายชั่วโมงกว่าจะแก้ ในบางครั้ง วิธีแก้ปัญหาจะแตกต่างกันไปตามการกระทำของคุณในเกม การเรียนรู้ที่จะคิดด้วยเท้าและวางแผนในสภาพแวดล้อมแฟนตาซีที่รวดเร็วเป็นทักษะที่สามารถแปลเป็นโลกแห่งความเป็นจริงได้ ผลการศึกษาระยะยาวฉบับหนึ่งที่ตีพิมพ์ในปี 2013 พบว่าเด็กที่เล่นเกมที่ใช้กลยุทธ์เป็นหลักมีพัฒนาการด้านทักษะการแก้ปัญหา และมีแนวโน้มว่าจะได้คะแนนดีขึ้นในปีการศึกษาหน้า 5. คุณสามารถมีร่างกายที่กระฉับกระเฉงมากขึ้นในฐานะนักเล่นเกม คอนโซลหลักส่วนใหญ่ตอนนี้มีเทคโนโลยีที่จะนำเกมเมอร์ออกจากโซฟาและลุกขึ้นยืน อนาคตของการเล่นเกม VR […]

Read More

แนวทางปรับปรุงตนเองให้เก่งสำหรับนักเตะ

ปริศนาที่น่าดึงดูด lucia88 และก็มีประโยชน์จากหัวข้อพันทิพ ที่มีน้องๆนักเตะบอกอยากปรับปรุงตนเองนั้น มีความคิดเห็นเด็ดที่ได้ให้คำตอบที่มีประโยชน์มากมายๆ lucia88 เป็นข้อคิดเห็นที่ 8 ซึ่งมีใจความดังนี้ 1.ร่างกายจำเป็นต้องอดทน บาล๊านซ์ทรงตัวแทรกอัดไม่ตก กล้ามขา เอ็นจะต้องยืดหยุ่น ช่วยสำหรับเพื่อการออกสตาร์ทเร็วชิงจังหวะ มีตอบตอบสนองล่วงหน้าเจริญ 2.ควรจะมีความเร็ว วิ่งระยะสั้น วิ่งระยะกึ่งกลาง วิ่งระยะไกล…ใช้เคล็ดวิธีแตกต่างกัน ทั้งยังปริมาณการหายใจ, การเก็บแรงวิ่ง, การวิ่งทางโค้ง หักเข้าในแล้วยิงในจุดโทษใช้วิธี สูงสำหรับเพื่อการเลี้ยงตัวสู้แรงโน้มถ่วง มั่นใจว่า..ผู้ฝึกสอนบอลเยอะแยะ ไม่รู้จักเกี่ยวกับเรื่องเหล่านี้ ถึงแพ้เสียหายออกมา ต้องการเก่งเร็วๆ..ควรจะหารือกับ ผู้ฝึกสอนกรีฑาที่สอนวิ่งโดยตรง 3. ควรมีความสามารถนานาประการ ควบคุมให้ทุกสิ่งเป็นไปตาม ทางที่พวกเราเลือกไว้..หรือก็คือ หลอกคู่แข่งขันได้เสร็จ ฉะนั้นจำต้องฝึกฝนหนัก… คอนโทรลบอลให้ได้ทั้งคู่เท้า..คู่ต่อสู้จะได้คิดหลายตลบ ยิงให้เข้ากรอบประตูได้ทั้งยังขาซ้ายรวมทั้งขาขวา (เร็ว,แรง,แม่น) ฝึกหัดการเคลื่อนที่ วิ่งไปจ่ายไป ชิ่งบอลในลักษณะต่างๆสามเหลี่ยม สี่เหลี่ยม วงกลม นักเตะอาชีพ ถึงแม้ว่าจะวิ่งนานแค่ไหน แรงใช้ในส่งบอล จะคงเดิมเสมอ ไม่เช่นนั้นระบบการเล่นจะรวนหมด เพราะว่าสหายจะวิ่งไปรอคอยตำแหน่ง ที่นัดหมายกันเอาไว้ กลับสู่หน้าหลัก

Read More

วิธีและก็ความชำนาญบอลโรนัลโด้ ชอป (Ronaldo Chop)

Ronaldo Chop เป็นลูกเล่นที่สร้างชื่อโดยนักเตะชาวประเทศโปรตุเกส Christiano Ronaldo เขาใช้มันครั้งแล้วครั้งเล่าเพื่อผ่านแนวรับและก็สร้างพื้นที่สำหรับตนเองเมื่อวิ่งด้วยลูกฟุตบอล brazil999 นี่เป็นเทคนิคที่สุดยอดสำหรับเพื่อการใช้ในเกมเมื่อคุณวิ่งเข้าพบปราการหลังรวมทั้งปรารถนาเปลี่ยนทิศทางทันทีทันใด นี่เป็นวิธีทำ ขั้นตอนที่ 1 – วางตำแหน่งตนเองในที่ที่คุณปรารถนา brazil999 ตำแหน่งที่เหมาะสมที่สุดเป็นการวิ่งด้วยความเร็วแล้วก็มีปราการหลังอยู่เคียงคู่คุณหรืออยู่ด้านหลังคุณบางส่วน สิ่งนี้จะก่อให้เทคนิคมีคุณภาพเพิ่มขึ้นเรื่อยๆรวมทั้งทำให้แผงหลังเสียสมดุล ขั้นตอนที่ 2 – ใช้เท้าขวาสับไปด้านซ้ายแล้วก็ใช้เท้าซ้ายสับไปทางด้านขวา การใช้เท้าตรงกันข้ามกับแนวทางที่คุณอยากให้บอลไปจะมีผลให้สำเร็จลัพธ์ที่คุณปรารถนา เท้าขวาของคุณจะผลักลูกฟุตบอลไปด้านซ้าย แล้วก็เท้าซ้ายจะผลักบอลไปด้านขวา ขั้นตอนที่ 3 – กระโจน “สับ” ปฏิบัติงานด้วยเท้าทั้งคู่กลางอากาศ ตอนที่คุณกำลังวิ่ง ให้กระโจนจากพื้น (ยังคงมีโมเมนตัมไปด้านหน้า) โยนขาที่ “ไม่สับ” ไปด้านหน้าในขณะจัดเตรียมเท้า “สับ” เพื่อสัมผัสกับบอล ขั้นตอนที่ 4 – สับ! ในเวลาที่คุณกลับมาสู่พื้นดิน เท้า “สับ” ซึ่งเป็นขาที่คุณจะร่อนลงด้วย จะทำสัมผัสกับลูกฟุตบอลในลักษณะสับ มันจะดูอย่างกับว่าคุณกำลังมานะตัดขอบลูกออก สิ่งนี้จะผลักลูกฟุตบอลออกอย่างเร็วจากเท้าของคุณไปในแนวทางที่คุณอยากไป ขั้นตอนที่ 5 – ตอนที่เท้าอีกข้างของคุณตกลงพื้น ให้ดันเท้านั้นออกแล้วตามบอลในจุดนี้ แผงหลังหวังว่าจะวิ่งผิดทางและก็ตะกายเพื่อไล่หลังคุณ กลับสู่หน้าหลัก

Read More

5 จุดเด่นของการเล่นเกมสล็อต

1.งดงาม กราฟฟิก ออกแบบของเกม จัดว่างามครบ เพราะว่านอกเหนือจากจะน่าระทึกใจตื่นเต้นแล้ว ยังได้ดูภาพงามๆอีก นับว่ายั่วยวนใจความพึงพอใจได้อย่างยอดเยี่ยม 2.โบนัสมากถึง 50% โปรโมชั่นเด็ดมากไม่น้อยเลยทีเดียวหลายๆเว็บไซต์slotจะมีโปรโมชั่นสมัครเป็นสมาชิก แล้วก็ยังมีโบนัสพิเศษในเกมอีก ซึ่งมีคุณประโยชน์แก่นักพนันมากมาย 3.แจ็คพอตแตกบ่อย ได้เงินได้ง่ายๆมีนานัปการเกมให้เลือก ที่สำคัญควรศึกษาเรียนรู้ ข้อตกลง แนวทางเล่นให้รู้เรื่องแน่ชัดก่อน จะได้ทราบขั้นตอนการชนะรางวัลของเกมนั้นๆ 4.สามารถเล่นได้ตลอด 24 ดู ที่ไม่ว่าจะว่างเวลาใด ก็สามารถเข้ามาเล่นเกมนี้ได้ สามรถยนต์ถือเกมเข้ามาเล่นได้ ตลอดสิ่งที่ต้องการ สบายมากมาย 5.เป็นเกมส์slotที่มีความมากมายหลากหลายมากมาย ที่ให้ไม่มีเบื่อ ซ้ำซากอย่างแน่แท้ มีแบบอย่างให้เลือกเล่นนับไม่ถ้วน ทำให้คนไม่ใช่น้อยตื่นตาตื่นใจกับเกม จนกระทั่งแปลงเป็นเกมยอดฮิต สล็อต สล็อตออนไลน์ (slot , slotxo) เกมส์พนันออนไลน์กับรางวัลใหญ่ เกมส์ สล็อต สล็อตออนไลน์ (slot , slotxo) เกมส์พนันออนไลน์ประเภทนี้รางวัลใหญ่ไม่ค่อยแตกให้กลับผู้เล่นที่ลงทุนน้อยเพราะต่างคนต่างอยากได้รางวัลใหญ่ ยิ่งเดิมพันทีละมากๆ นักเสี่ยงโชคจำพวกนี้มักจะได้รางวัลใหญ่หรือแจ็ตพอตแตกได้มากกว่า อีกทริคเล็กๆหรือข้อแนะนำที่ท่านักพนันออนไลน์น่าจะรู้กันดีคือรู้ขีดจำกัดตัวเองว่าท่านนักเสี่ยงโชคออนไลน์ไหวแค่ไหน มีทุนเดิมมากน้อยแค่ไหนที่ไม่ทำให้ตัวท่านนักเสี่ยงโชคเองเดือดร้อนและยิ่งในยุคเศรษฐกิจแบบนี้โลภมากลาภยิ่งหายไปด้วย ควรตัดสินใจให้ถูกต้องเกี่ยวกับขีดจำกัดของของตัวท่านนักเสี่ยงโชคเอง  เพื่อป้องกันการสูญเสียเงินไปทั้งหมดในคราวเดียว และในขณะเล่นควรพิจารณาตัวเองกับเครดิตที่เหลือ ไม่เช่นนั้นคุณอาจจะย้อนกลับมาเสียดายในภายหลังเพราะไม่อาจจะขอเงินคืนจากเว็บนั้นๆที่ท่านนักเสี่ยงโชคสาดไปหมดหน้าตักแต่ไม่อะไรกลับมาเลยก็เป็นได้เพราะฉะนั้นรู้ขีดจำกัดของตัวท่านนักเสี่ยงโชคเองว่าไหนแค่ไหนในกำลังที่เรามีอยู่ และที่สำคัญเลยก็คือเมื่อใดก็ตามที่สามารถทำกำไรได้มากกว่า 2 […]

Read More

เกมส์สล็อตที่เคยชิน เล่นง่ายได้โบนัสบ่อยครั้ง กับโปรโมชั่นสุดคุ้ม

เกมส์สล็อต pgที่รู้จัก เล่นง่ายได้โบนัสหลายครั้ง การเล่นเกมส์สล็อตออนไลน์ ไม่เพียงแค่เป็นการเล่นเพื่อความสนุกสนานร่าเริง หรือฆ่าเวลาเพียงแค่นั้น ยังสามารถผลิตจำนวนเงิน ให้กับผู้เล่นได้จริง แม้คุณเป็นเยี่ยมในคนที่ชื่อถูกใจการเล่นอยู่แล้ว ก็คงจะพอรู้กันดีว่า การเล่นเกมส์สล็อต pgออนไลน์ให้ได้เงิน แล้วก็ผลกำไรกลับ ไม่ใช่เรื่องยากเหมือนอย่างที่คิด เพียงแต่จำเป็นต้องทราบหลักสำหรับในการเล่น รู้ถึงแนวทาง รวมทั้งแนวทางปฎิบัติสำหรับเพื่อการแสดงมายากลเม็ด รวมทั้งขั้นตอนเล่น รวมทั้งวิธีสำหรับเพื่อการหมุนวงล้อทุกคราว ที่ทำให้ได้กำไรโดยตลอด ไม่สะดุดอย่าง 100% ไม่ใช่เรื่องยากเลย ยิ่งกว่านั้น ยังสามารถ นำกลวิธีเทคนิคนี้ ไปปรับใช้ให้ใช้ได้กับทุกๆเกมส์ หลายท่านบางทีอาจกำลังมีความคิดว่า ฝูงคนที่เล่นเกมส์สล็อตออนไลน์ มีการเพิ่มเติมเงินเข้ามากมาย หรือกลุ่มของผู้คนเล่นเป็นเทวดาที่เก่งจริง แต่ว่าตามที่เป็นจริงแล้วจากผลที่ได้รับจากการสำรวจเกมส์เมอร์ต่างๆพบว่ามากยิ่งกว่า 90% มิได้มีการเพิ่มเติมเงินเพิ่ม แม้กระนั้นพวกเขากลับมีวิธีการการเล่น ที่ทุกคนก็สามารถทำเป็นสิ่งเดียวกัน สำหรับคนที่ต้องการรู้วิธีการเล่นเกมส์สล็อตออนไลน์ แบบขั้นเทวดาต่างๆเพื่อนำไปประยุกต์สำหรับในการเล่น พวกเราก็เลยขอเสนอแนะเทคนิคต่างๆให้รู้กัน 1. หาวิธีการเล่นสล็อตก่อน หาวิธีการเล่นสล็อตก่อน เกมส์ทุกเกมส์ พวกเราจำเป็นต้องศึกษาเล่าเรียนข้อมูลการเล่น ข้อตกลง และก็หลักกระบวนการเล่น ให้กระจ่างก่อนที่จะลงแข่งขัน เหมือนกันกับ ที่จำเป็นต้องเรียนรู้ให้ถี่ถ้วน นับว่าเป็นส่วนสำคัญสำคัญ เพราะว่าไม่ว่าเกมส์ออนไลน์ ที่ไหนก็ช่าง ถ้าเกิดพวกเราเล่าเรียนแนวทางการเล่นอย่างรู้เรื่อง ศึกษาเล่าเรียนผู้แสดงแต่ละตัว สกิลกระบวนการเล่นพื้นฐาน […]

Read More

หุ้นอิสราเอลสูงขึ้นเมื่อปิดการค้า TA 35 เพิ่มขึ้น 0.14%

หุ้นของอิสราเอลสูงขึ้นหลังจากปิดเมื่อวันพุธ lucabetasiaเนื่องจากการเพิ่มขึ้นในภาคการธนาคาร การเงินและการประกันภัยทำให้หุ้นสูงขึ้น หุ้นอิสราเอลธ ผู้แสดงที่ดีที่สุดของเซสชั่นใน TA 35 คือ Melisron (TASE:MLSR) ซึ่งเพิ่มขึ้น 3.44% หรือ 760 จุดเพื่อซื้อขายที่ 22860 เมื่อปิด ในขณะเดียวกัน Harel (TASE:HARL) บวก 2.84% หรือ 91 จุดที่ 3300 และ OPKO Health Inc (TASE:OPK) เพิ่มขึ้น 2.30% หรือ 27 จุดเป็น 1201 ในการซื้อขายช่วงปลาย ผลงานที่แย่ที่สุดของเซสชั่นคือ Ormat Technologies (TASE:ORA) ซึ่งร่วงลง 1.91% หรือ 430 จุดเพื่อซื้อขายที่ 22060 เมื่อปิด Teva Pharmaceutical Industries Ltd (TASE:TEVA) ลดลง […]

Read More

ตลาดเกมอินเดียต้อนรับ PUBG Mobile India กลับเข้ามาอีกครั้ง

ตลาดเกมในอินเดียต้อนรับ ‘Battlegrounds Mobile India’ หรือ PUBG Mobile กลับเข้ามาอีกครั้งด้วยอาวุธที่เปิดกว้าง นักพัฒนาได้ให้คำมั่นสัญญาว่าจะปกป้องความเป็นส่วนตัวและข้อมูลและกล่าวว่าสิ่งเหล่านี้จะมีความสำคัญสูงสุดใน Battlegrounds Mobile India ไฮไลท์สำคัญ – เป็นเรื่องดีที่จะเห็นว่า Krafton ได้พิจารณาข้อกำหนดของอินเดีย pgslot999 และได้แก้ไขเกมแล้ว และดูเหมือนว่าสิ่งนี้จะเป็นเชื้อเพลิงให้กับระบบนิเวศของ Esports ของอินเดีย – นักพัฒนาซอฟต์แวร์ได้ใช้ความคิดริเริ่มในเชิงบวกสำหรับ slot8899 ตลาดอินเดียซึ่งน่ายินดีเป็นอย่างยิ่งที่ได้เห็น ค่อนข้างเน้นถึงขนาดของระบบนิเวศ esports ในอินเดีย Krafton เพิ่งเปิดเผยว่า Battlegrounds Mobile ของ PlayerUnknown (PUBG Mobile) จะเข้าสู่อินเดียอีกครั้งด้วยชื่อใหม่ – Battlegrounds Mobile India ในความพยายามที่จะแยกตัวออกจากแบรนด์ PUBG ที่มีการโต้เถียง Krafton ได้แบ่งปันข้อมูลสำคัญสองสามชิ้นเกี่ยวกับเกม นักพัฒนายังให้คำมั่นว่าจะปกป้องความเป็นส่วนตัวและข้อมูล และกล่าวว่าสิ่งเหล่านี้จะมีความสำคัญสูงสุดใน Battlegrounds Mobile India นอกจากนี้ ตั้งใจที่จะร่วมมือกับพันธมิตรเพื่อรับรองความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัยของข้อมูล เป็นเรื่องดีที่จะเห็นว่า […]

Read More

แนวความคิดจากยอดนักกีฬาสุดยอด ที่จะทำให้ท่านเป็นผู้ชนะในสังเวียนชีวิต

กว่าที่นักกีฬาระดับนานาชาติ lucia88 สักคนจะสามารถขึ้นไปยืนบนโพเดี้ยมรับเหรียญหรือขึ้นเวทีเพื่อรับรางวัลยกย่องเกียรติได้นั้น แน่ๆว่าไม่ใช่ง่าย พวกเขาทุกคนจำเป็นต้องฝึกหัดร่างกายอย่างมาก ทุ่มเททุกๆอย่างที่มี เพื่อคว้าแชมป์ที่อยากมาครอง แต่ว่าการฝึกอบรมร่างกายสิ่งเดียวนั้นไม่พอ lucia88 เพราะในแต่ละการแข่งขันชิงชัยนั้น เว้นแต่กำลังกายแล้วก็ความถนัดด้านกีฬาที่จะใช้เอาชนะคู่ปรปักษ์แล้ว ความแข็งแกร่งของจิตใจก็เป็นเรื่องจำเป็นไม่แพ้กัน ด้วยเหตุว่าเมื่อสัญญาณเริ่มการแข่งขันชิงชัยดังขึ้น บรรยากาศจะถูกปกคลุมด้วยแรงกดดัน นักกีฬาบางบุคคลทุ่มเทฝึกอย่างมากเพื่อทางสู่ชัยที่ใช้เวลาเพียงแค่ไม่กี่วินาที หากจิตใจของพวกเขาไม่หนักแน่นเพียงพอข้อผิดพลาดอาจมาถึงตัวได้อย่างไม่ยากเย็นสิ่งที่ทุ่มเทมาทั้งผองพังทลาย จนกระทั่งจะต้องกลับไปอยู่บ้านมือเปล่า นี่เป็นเทคนิคการฝึกหัดความแข็งแกร่งจิตใจของนักกีฬาสุดยอด ซึ่งทุกคนสามารถนำไปประยุกต์ในชีวิตประจำวันได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเหล่าพนักงานประจำที่จะต้องประจันหน้ากับการแข่งขันชิงชัยในสถานที่ทำงานที่รุนแรงไม่แพ้ในสนามกีฬาเกือบจะทุกวี่ทุกวัน ต้องมีความรู้สึกว่าตนเองเป็นผู้ชนะ – ทอม เบรดี้ “ผมหวังว่าจะไม่ทำให้ตนเองขายหน้าขายตา” นี่เป็นสิ่งที่ ทอม เบรดี้ หนึ่งในนักกีฬาอเมริกันฟุตบอลที่ยิ่งใหญ่ที่สุดตลอดไปไม่บอกกับตนเองในตอนที่กลับมาเล่นในช่วงหลังอย่างแน่แท้ ด้วยเหตุว่าไม่ว่ากลุ่มจะตกอยู่ในเหตุการณ์จนตรอกแค่ไหน เขาก็ยังรู้สึกว่าจะยังเป็นผู้ชนะอยู่เป็นประจำ แล้วก็เฝ้าบอกตนเองบ่อยๆอยู่อย่างนั้น ซึ่งตรงกับที่นักค้นคว้าจาก The Institute of Sport เคยศึกษาค้นพบว่าการเปลี่ยนแปลงความคิดเพียงแต่น้อยมากก็สามารถสร้างความไม่เหมือนเป็นอย่างมากในผลของการแข่งขันชิงชัย ถ้าคุณเดินลงสู่สนามโดยมีความรู้สึกว่า “ฉันหวังว่าฉันจะไม่แพ้” ความนึกคิดนี้จะก่อให้คุณทำผลงานได้ห่วยแตกกว่าการที่มีความคิดว่า “ฉันอยู่ตรงนี้เพื่อชนะ” อย่างชัดเจนด้วยเหตุผลดังกล่าวก่อนที่จะเริ่มทำอะไรสักอย่าง ทดลองหลับตา หายใจเข้าลึกๆแล้วพูดคนเดียวว่า “ฉันจะทำเป็นดี” ความเคลื่อนไหวนิดหน่อยในกรรมวิธีคิดของคุณจะเพิ่มช่องทางสำหรับการบรรลุผลสำเร็จเยอะขึ้น จินตนาการภาพการบรรลุเป้าหมายในหัวให้เด่นชัด – ลินด์ซี่ย์ วอนน์ สำหรับการให้สัมภาษณ์กับ mindbodygreen นักสกีเหรียญทองโอลิมปิก ลินด์ซี่ย์ […]

Read More

เคล็ดลับและก็ความถนัดบอลแมทธิวส์ คัท (The Matthews Cut)

แมตทิวส์คัตถูกใช้หนแรกโดยเซอร์สแตนลีย์ brazil999 แมตทิวส์กลุ่มชาติอังกฤษในตำนานตอนต้นทศวรรษที่ 1940 มันเป็นกลยุทธ์ที่ดูอย่างกับว่าเบื้องต้นด้วยการสัมผัสอย่างเร็วเพียงแค่สองครั้ง แต่ว่าสามารถมีคุณภาพมากมายสำหรับเพื่อการพาคุณแซงหน้าแนวรับ ขั้นตอนที่ 1 – ในช่วงเวลาที่วิ่ง ให้ดันบอลไปทั่ว brazil999 ร่างกายโดยใช้เท้าภายใน วิเคราะห์ให้มั่นใจว่านี่เป็นเพียงแค่การสัมผัสที่นุ่มนวล เพราะว่าคุณไม่อยากให้ลูกฟุตบอลเคลื่อนไปไกลเกินความจำเป็น พอเพียงที่จะทำให้ปราการหลังมีความรู้สึกว่าคุณกำลังเคลื่อนไปในแนวทางนั้น ขั้นตอนที่ 2 – เลื่อนเท้าเดียวกันไปอีกด้านหนึ่งของบอลอย่างเร็ว ก่อนที่จะบอลจะไปไกลเหลือเกิน แล้วก็ก่อนที่จะคุณจะวางเท้ากลับลง ให้ขยับเท้าไปด้านหลังลูกฟุตบอลไปทางด้านตรงกันข้าม ขั้นตอนที่ 3 – ด้วยเท้าข้างเดิมที่ผลักลูกฟุตบอลกลับไปในแนวทางที่มันออกมา นี่บางครั้งก็อาจจะเป็นการเตะที่หนักกว่าก่อนหน้า เนื่องจากว่าคุณควรต้องการผลิตช่องว่างระหว่างคุณกับแผงหลัง ขั้นตอนที่ 4 – วิ่งเข้าไปในอวกาศกับบอล กลับสู่หน้าหลัก

Read More